Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

Microbiota, estrès i decisions valentes, per Xavi Cañellas


zoomable

Origen:

Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

Microbiota, estrès i decisions valentes, per Xavi Cañellas

Llibre
Ref: L189
Disponibilitat:
18.00 € IVA inclòs
u.
-
+
Lliurament: 24 a 48 hores

Apatia, erupcions a la pell, mals de cap, trastorns digestius, ansietat, depressió, al·lèrgies, alteracions hormonals ... Alguna d'aquestes situacions et resulta familiar? Són malalties i símptomes que al principi semblen difícils d'entendre fins i tot per als especialistes. Portes temps notant que alguna cosa no va molt bé, vas d'un costat a un altre a la recerca que algú et doni la resposta a aquesta pregunta: què li passa al meu cos? En el teu organisme succeeixen milions de reaccions, sinergies, disturbis, bloquejos i un llarg etcètera. Hi ha una activitat incessant que desconeixes, però que té molt a veure amb tu. O potser alguna cosa t'ha portat a creure que el que passa al teu cos no és cosa teva? Ser saludable està més a les teves mans del que mai havies cregut. Si vols saber quant pots fer per conservar la salut en nivells òptims, què passa en l'únic que realment tens -el teu vida-, quins efectes tenen determinats hàbits sobre la teva salut, i com mantenir en perfecte estat aquest grapat de reaccions que succeeixen en el teu organisme sense el teu permís, però amb la teva col·laboració -massa sovint de forma inconscient, llegeix aquest llibre.

  • 192 pàgines
  • tapes toves amb solapes